Formación "Las Dinámicas de Yoga" con José Luis Cabezas by Instituto Dinámico

Formación "Las Dinámicas de Yoga" con José Luis Cabezas

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Módulos

Módulo 1 Consciencia Sensible. Sensibilización
Bienvenida. Introducción al curso y el módulo
CUESTIONES orientativas y tutoría personalizada
1 Clase práctica VIDEO. Sensibilización. Reconstituyente tumbados
1 clase práctica AUDIO. Supinas
(1h 29m 47s)
2 Clase práctica VIDEO. INTRO general. Intro ULLOLAS
2 clase práctica AUDIO. Intro ULLOLAS
(2h 55m 37s)
2 Charla y diálogos VIDEO
2 charla y diálogos AUDIO
31 min
2 Taller VIDEO intro supinas, tumbados
2 Taller AUDIO intro supinas
(1h 10m 55s)
3 Clase práctica VIDEO. Sensibilización +ULLOLAS. Intro Respiración
3 clase práctica AUDIO. +ULLOLAS Intro Respiración
(2h 38m 33s)
3 Charla y diálogos VIDEO
3 Charla y diálogos AUDIO
34 min
Módulo 2 Apertura y continuidad
1 Clase práctica VIDEO. Sensibilización. Repaso y desarrollando Ullolas
1 clase práctica AUDIO. Repasando y desarrollando Ullolas
(1h 58m 28s)
1 Taller VIDEO intro pronas y de suelo
1 taller AUDIO intro pronas y de suelo .m4a
58 min
1 taller AUDIO intro pronas y de suelo
58 min
2 Clase práctica VIDEO. Intro Xandranamaskar clásico
2 clase práctica intro xandranamaskar clásico.m4a
(1h 30m 35s)
2 clase práctica AUDIO intro yoganamaskar
2 Charla y presentación VIDEO "Apertura y continuidad". Xandranamaskar
2 Clase práctica VIDEO. Intro Yoganamaskar (Xandranamaskar clásico desde de pie)
3 Clase práctica VIDEO. Intro Xandranamaskar nuevo
3 Charla VIDEO. HaTha Yoga, Dualidad/Unidad, Relajación/Acción/es
3 Clasecita práctica VIDEO. Intro Xandranamaskar nuevo (desde balasan/niñ@). 6 minutos
IMG_3437 2.JPG
3 MB
Módulo 4
Enlace acceso clases Módulo 4
MATERIALES EXTRA
1 NUTRIR .pdf
2 MB
2 INTEGRAR .pdf
3 MB
3 SOLTAR .pdf
3 MB

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